7 produits qui peuvent rendre vos dents jaunes

Non seulement les cigarettes et le café peuvent gâcher la blancheur naturelle de nos dents. Les aliments que vous mangez tous les jours peuvent également le faire. Il existe une liste de certains produits qui peuvent donner à vos dents une couleur jaune. Certains d'entre eux sont vraiment nocifs, et non seulement pour les dents et leur retrait de votre menu quotidien ne peut faire que du bien. Mais ils ne sont pas tous dangereux, certains sont utiles, ont beaucoup de vitamines et de minéraux, et si vous les excluez de votre alimentation, cela ne vous ferait pas de bien pour votre santé. Heureusement, il existe des façons de minimiser les dommages qu'ils apportent.

Ainsi, les informations ci-dessous peuvent vous faire prendre conscience des produits qui peuvent rendre vos dents jaunes et servir de guide pour améliorer votre menu afin de vous protéger des dents devenir jaune.

1. Thé noir. Il contient de la tanine qui laisse des taches sur vos dents. C'est en tête de liste. Les choses s'aggravent lorsque vous les combinez avec d'autres produits de cette liste car cela rend leur influence sur la couleur plus forte. Il est donc préférable de boire du thé vert à la place, il n'a pas de qualités aussi agressives, mais a un certain nombre de composants utiles.

2. Boisson au cola, boissons gazeuses et boissons sportives. Ils contiennent des acides différents qui ruinent l'émail des dents. Intéressant que les boissons sportives soient encore plus dangereuses que d'autres, parce qu'elles contiennent plus d'acides.

3. Bonbons sucrés. Même les enfants savent que le sucre est le pire ennemi pour nos dents. Mais ce n'est pas le seul point. De plus, le temps est important: plus vous mâchez ou sucez un bonbon, plus il entraîne de dommages. Et cela concerne tous les produits de cette liste.

4. Vin rouge et blanc. Les deux contiennent du tanine, à propos des qualités nuisibles que vous connaissez déjà.

5. Sauces aux couleurs vives. La structure de l'émail dentaire a des pores, où ils peuvent rester et partager leur coloration avec les dents.

6. Épices. La même chose à propos des épices qui ont aussi des couleurs vives.

7. Fruits et jus de fruits. Ils nous apportent beaucoup de profit, donc ils ne doivent pas être retirés du menu par aucune circonstance.

Que faire pour minimiser ces effets indésirables? Peut-être avez-vous entendu une recommandation populaire de mâcher un chewing-gum sans sucre après avoir mangé. Mais c'est un mythe et un mythe très dangereux, car ces gencives contiennent des substituts de sucre qui sont également dangereux pour les dents. Il existe deux façons de protéger la couleur de vos dents. Tout d'abord – rincer la bouche avec de l'eau, elle évacue les éléments acides et colorants. Deuxièmement – après le rinçage, essayez de couvrir vos dents avec de la salive; C'est une protection naturelle pour notre bouche. Si vous créez ces deux procédures simples, vos dents resteront plus longtemps blanches. Protégez la couleur blanche de vos dents et réduisez les chances de subir blanchiment des dents ce qui est plutôt coûteux.

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